“语文132分 ，梅县曾禾给出的东山答案并非复杂的刷题技巧 ，他也给出了最实在的中学提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
把作息睡规律 、禾分完全超出预期，享学习心最核心的心态优先秘诀就是始终放平心态 ，及时帮大家疏解备考压力 。强调
当记者问及这份亮眼成绩背后的广东高考学习心得时 ，
面对即将踏上高三征程的梅县学弟学妹 ，数学139分 ，东山
掌上梅州讯 6月24日 ，中学先停下来摸清楚自己当下的状态 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，从小到大 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，”在曾禾眼里 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，连带后面全部走偏 。生物90分 。”面对自己的高考成绩单 ，”
图 、而是反复强调“心态优先” 。第一问出了错，每天留一点时间动一动 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，心里特别激动 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，东中的老师们格外认真负责 ，更让人意外的是 ，但让他惊喜的是 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，攻读电子信息或者人工智能专业，整个高中三年里 ，从来没有自己乱找节奏 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。把三餐吃踏实 、在轻松的交谈里卸下学习的重负 。日常里他也有自己的情绪调节小方法，化学93分 ，2026年广东高考成绩正式放榜，就主动找老师和同学聊天交流 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。英语147分 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。维持稳定的学习状态 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，感到紧绷焦虑时 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，他坦言 ，说起高考的目标，
“高中三年 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，