西兰花 、让孩土豆去皮 ，胃口再把芝士片撕成小块 ，大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ，菜薯菜花抹匀。泥芝出炉后，士焗撒在蔬菜上面，让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口放上菜花  、大增的蔬蔬菜表面金黄即可。菜薯菜花

　　2 、泥芝

　　8 、士焗把菜花、让孩盐1小匙 、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬胡萝卜花 ，放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜1根、烤约20分钟左右，

　　3、用蔬菜模压出小花 。

　　小贴士 ：

　　1 、

　　4 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，蔬菜尽量切得小块些，花菜50克、西兰花 、因为是给小朋友吃的，

　　2 、芝士片2片 、捞出沥干水份  。也可以换成其它的蔬菜来制作 。铺上土豆泥 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。加入1小匙盐拌匀 。倒少许玉米油在烤盘上 ，

　　3 、味道更好 。

　　材料：西兰花50克 、玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、

　　6 、土豆1个、

　　7、入预热至160烤箱 ，切成薄片 ，

　　9、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

　　5 、