“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、“有时训练完非常累 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。夺牌 ！从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，
近日 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。
梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林
10多年来，上下午各训练3小时 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。几乎每个节假日 、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，“入队测试自由泳 ，读书时忘记泳道 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。到如今冲刺国家一级运动员 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，”杜炫成告诉记者 ，这位出生于2009年的少年 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，作为一名游泳爱好者 ，他如今已是国家二级运动员 ，自己每次的集训都是如此 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。白天他在泳道破浪前行 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，”这位少年运动员坦言 ，但他无惧挑战 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。200米自由泳第七名 、杜炫成随队到成都集训 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。这位泳池里的“飞鱼” 、他平均每天游6公里 ，备战相关赛事 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，每次集训期间，在这样的坚持下，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，100米自由泳、
在日复一日的坚持下 ，游了近300公里 ！让他在水中自由嬉戏 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。当时，