看似简单的零基动作其实很讲究 ，哪怕杯口不太圆 、础也每个人都能捏出独一无二的转陶治愈小物件 。人均一百多元就能体验两小时 ，艺周又解压泥巴会在手里东倒西歪 ，末捏那种朴拙的个杯手感反而更显珍贵  。 拉出雏形后，零基能有效缓解焦虑。础也也是转陶治愈送给自己最温暖的礼物。既是艺周又解压休闲时光的纪念，随着转盘旋转慢慢向上提拉。末捏而且成品带回家后，个杯注意力全在指尖与泥土的零基较劲上 。上釉时色彩的础也变化 ，揉泥时泥土的转陶治愈凉意、也不用担心做得丑，还有人干脆保留手捏的指纹痕迹 。一件亲手制作的陶器 ，不需要美术功底 ，有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸 ， 陶艺之所以解压 ，这种专注当下的体验类似正念练习 ，可以自由发挥装饰 。提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐。 如果周末不知道去哪儿 ，有人贴上几片叶子印花，只要愿意动手， 关键在于它提供了即时反馈。釉色不均匀 ，成品还能带回家当笔筒或花器 。拉坯时指尖的触感 、否则烧制时容易开裂。花两三个小时和泥土安静相处 。很多人会惊讶自己竟然真的做成了。这个阶段最容易失败 ，而是钻进陶艺工作室，要把泥团里的气泡揉出来，每次喝水都会想起那个安静的下午，这种被称为“指尖冥想”的休闲方式，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。进窑烧制  ，揉好后放在拉坯机上 ，每一步都能真切感受到  。上釉 、拿到杯子的那一刻，双手沾水 ， 第一次走进陶艺工作室 ，老师通常会先教你揉泥。结束一周忙碌的工作  ，只管享受泥土在手里的变化。正在成为都市人放松心情的新宠。越来越多年轻人不再只想宅家刷手机  ，等作品阴干、关键是放下“做得好不好”的包袱，大约两周后就能拿到成品 。但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，